Online cursus van de maand: Stress is fijn
Ontdek welke goede kanten er aan stress zitten met de gratis online cursus.
Positieve gezondheid
De rode draad van de dienstverlening van de Bibliotheek is het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. Op deze pagina vind je interessante informatie over dit thema.
Van klacht, naar kracht en kans, kom naar Lucky Life
De kick-off van een nieuw thema van onze community Lucky Life op 7 april (van 15.00 tot 16.00 uur) wordt verzorgd door Sylvie Vizzino.
‘Je moet fouten durven maken’: in gesprek bij de Taalbrigade
Bibliotheekbestuurder Roel Zuidhof schuift aan bij de Taalbrigade en gaat met deelnemers in gesprek. Wat komt er allemaal kijken bij het leren van een nieuwe taal?
Online cursus van de maand: Thuiswerken
Voor iedereen die niet terug hoeft naar kantoor.
Online cursus van de maand: Digitaal MindMappen
Leer je weg te vinden op je werk door te mindmappen.
Zeggenschap over je levenseinde, vind je eigen weg
Maandag 21 februari is Nieuwegeinse arts Willeke Stadtman te gast in de bieb. Als arts geeft ze advies over het levenstestament.
Klaar voor de start… met bestuurder Roel Zuidhof
Wat hebben bewust leven, positieve gezondheid, een dobbelsteen en the fear of missing out (FOMO) met elkaar te maken?
Online cursus van de maand: Lekker in je vel
In januari ligt de nadruk in de bibliotheek op in beweging komen en je vitaal voelen. Gewoon, lekker in je vel.
Positieve gezondheid, dat kun je ‘doen’!
Hoe gaat het met je? Die vraag stelt een vriend of vriendin aan je, de dokter, de buurvrouw. Meestal zeg je ‘goed’. Maar wat bedoel je daarmee?
Laat je inspireren over bewegen en gezondheid
Een sportieve week vol inspiratie en informatie.
Maak de zomer mee in de bieb
We vertellen je graag wat wij - of onze samenwerkingspartners - deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!
In tweestrijd: goede voornemens
Vaak hebben we allerlei goede voornemens en nog veel vaker zetten we deze niet door om in actie te komen of houden we ons nieuwe gedrag niet lang vol omdat we ons in een 'tweestrijd' bevinden.
Leven minder leuk door corona?
Uit onderzoek blijkt dat zestig procent van alle Nederlanders het leven tijdens de coronacrisis als minder leuk ervaren.
Oppervlakkig contact? Graag!
Praatjes over koetjes en kalfjes met vreemden zijn goed voor ons geluksgevoel.
Pas op: het is weer tekenweer!
Een tekenbeet is geen pretje. Gelukkig is er nu de Tekenradar-app waarmee je teken kunt 'ontwijken'.
Stress de baas
Hoe blijf je stress de baas nu zich weer allerlei verplichtingen (weer) opstapelen?
De beste apps voor je gezondheid
Welke gezondheidsapps zijn betrouwbaar en effectief?
Wijs op reis
Ga je deze zomer op vakantie? Bereid je dan goed voor.
Zomer(lees)plezier met de bieb
We vertellen je graag wat wij - of onze samenwerkingspartners - deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!
Hooikoorts of corona?
Hooikoorts of corona, hoe weet je nou wat je hebt?
Vijf tips voor gezonde ogen (ondanks thuiswerken)
Verantwoord omgaan met kijken naar een beeldscherm.
Werken aan je weerstand
5 tips van onze programmamaker.
Kook de sterren van de hemel
Wist je dat je in onze collectie de heerlijkste kookboeken, ook als e-book, kunt vinden?
Anti-verveeltips: online college
Online zijn allerlei leuke en uitdagende colleges te volgen.