
Online cursus van de maand: Stress is fijn
Ontdek welke goede kanten er aan stress zitten met de gratis online cursus.
De rode draad van de dienstverlening van de Bibliotheek is het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. Op deze pagina vind je interessante informatie over dit thema.
Ontdek welke goede kanten er aan stress zitten met de gratis online cursus.
De kick-off van een nieuw thema van onze community Lucky Life op 7 april (van 15.00 tot 16.00 uur) wordt verzorgd door Sylvie Vizzino.
Bibliotheekbestuurder Roel Zuidhof schuift aan bij de Taalbrigade en gaat met deelnemers in gesprek. Wat komt er allemaal kijken bij het leren van een nieuwe taal?
Voor iedereen die niet terug hoeft naar kantoor.
Leer je weg te vinden op je werk door te mindmappen.
Maandag 21 februari is Nieuwegeinse arts Willeke Stadtman te gast in de bieb. Als arts geeft ze advies over het levenstestament.
Wat hebben bewust leven, positieve gezondheid, een dobbelsteen en the fear of missing out (FOMO) met elkaar te maken?
In januari ligt de nadruk in de bibliotheek op in beweging komen en je vitaal voelen. Gewoon, lekker in je vel.
Hoe gaat het met je? Die vraag stelt een vriend of vriendin aan je, de dokter, de buurvrouw. Meestal zeg je ‘goed’. Maar wat bedoel je daarmee?
Een sportieve week vol inspiratie en informatie.
We vertellen je graag wat wij - of onze samenwerkingspartners - deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!
Vaak hebben we allerlei goede voornemens en nog veel vaker zetten we deze niet door om in actie te komen of houden we ons nieuwe gedrag niet lang vol omdat we ons in een 'tweestrijd' bevinden.
Uit onderzoek blijkt dat zestig procent van alle Nederlanders het leven tijdens de coronacrisis als minder leuk ervaren.
Praatjes over koetjes en kalfjes met vreemden zijn goed voor ons geluksgevoel.
Een tekenbeet is geen pretje. Gelukkig is er nu de Tekenradar-app waarmee je teken kunt 'ontwijken'.
Hoe blijf je stress de baas nu zich weer allerlei verplichtingen (weer) opstapelen?
Welke gezondheidsapps zijn betrouwbaar en effectief?
Ga je deze zomer op vakantie? Bereid je dan goed voor.
We vertellen je graag wat wij - of onze samenwerkingspartners - deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!
Hooikoorts of corona, hoe weet je nou wat je hebt?
Verantwoord omgaan met kijken naar een beeldscherm.
5 tips van onze programmamaker.
Wist je dat je in onze collectie de heerlijkste kookboeken, ook als e-book, kunt vinden?
Online zijn allerlei leuke en uitdagende colleges te volgen.