“Veel mensen denken dat het hart voor iedereen hetzelfde is, maar dat is niet helemaal waar. De symptomen van hartziekten en de risicofactoren verschillen sterk tussen mannen en vrouwen.” Dit is het eerste verrassende feit dat gespecialiseerd fysiotherapeut Clair van Baal van Manueel-Fysiocare noemt over het vrouwenhart, maar er zijn er nog veel meer. Clair en Sjoerd Hoogendoorn (arts op de afdeling cardiologie en voormalig topsporter) vinden het belangrijk dat vrouwen op de hoogte zijn van mogelijke typisch vrouwelijke hartproblemen. Daarom hebben zij tijd gemaakt voor een voorlichting in de bibliotheek. Iedereen is van harte uitgenodigd op 2 oktober.
Want er zijn meer belangrijke, maar vaak onbekende, feiten over het vrouwenhart. Clair vertelt verder: “Hart- en vaatziekten zijn de nummer één doodsoorzaak bij vrouwen, meer nog dan borst- en alle andere vormen van kanker samen. Vrouwen ontwikkelen hartziekten gemiddeld 10 jaar later dan mannen. Als ze eenmaal een diagnose hebben, hebben ze een grotere kans om te overlijden aan een hartaanval.” Het is dus belangrijk om scherp te zijn op mogelijke voortekenen.
Andere klachten
“De klachten van vrouwen met hartziekten, zijn vaak anders dan die van mannen. Ze hebben niet de klassieke pijn op de borst, maar voelen bijvoorbeeld pijn in de bovenrug, misselijkheid, vermoeidheid en duizeligheid. Daardoor blijven ze ermee rondlopen en zoeken niet altijd op tijd hulp. De overgang en andere hormoonschommelingen kunnen veel invloed hebben op de gezondheid van je hart, het is dus belangrijk om juist dan goed op te letten en voor jezelf te zorgen.”
Leer je hart kennen
Sjoerd en Clair bespreken tijdens de bijeenkomst de typische klachten die mogelijk kunnen duiden op een minder gezond hart. Ze leggen uit wat de onderliggende oorzaken kunnen zijn. Ze gaan in op wat er allemaal gebeurt als je een hartaanval krijgt en bespreken eenvoudige tips om je hart zo gezond mogelijk te houden, van voeding tot beweging. “Ik wil vooral vrouwen vanaf 50 die in de overgang zijn uitnodigen voor deze bijeenkomst. Voor hen is het belangrijk om hun hartgezondheid de komende tijd extra aandacht te geven,” nodigt Clair nog eens extra uit.
Kom naar de bibliotheek
De bijeenkomst over het vrouwenhart is op donderdag 2 oktober van 20:00 tot 22:00 uur in de Bibliotheek Nieuwegein. De bijeenkomst is gratis. Aanmelden kan via bibliotheeknieuwegein.nl/agenda/dress-red-day-hartziekten-bij-vrouwen/.
Dress Red Day
Deze bijeenkomst wordt georganiseerd in het kader van Dress Red Day (dit jaar op 29 september). Dit is een initiatief van de Hartstichting om aandacht te vragen voor het vrouwenhart. Door rood te dragen en acties te organiseren steunen we het onderzoek naar hartziekten bij vrouwen, goede behandelingen voor vrouwelijke hartkwalen en goede voorlichting.