September is aangebroken en dat betekent niet alleen het begin van het nieuwe schooljaar voor de jeugd, maar ook voor ons! Terug naar de schoolbanken voor een leven lang leren.
Nieuwegeinse voedingsadviseur Stephanie van der Kreeft van Way of Lijf komt langs op 2 september. Laten we samen werken aan een gezonde geest in een gezond lichaam!
Met haar kennis over voeding, leefstijl en gezondheid deelt ze dit graag met zoveel mogelijk mensen. Hoe mooi is het als je een hoge leeftijd mag bereiken in goede gezondheid? Ontdek waar we extra op moeten letten, leer meer over vegetarisch en veganistisch eten, en ontdek de vergeten groenten en specerijen. Mis het niet!
Meer lezen
- Vitaal ouder worden is zo gek nog niet : de complete gids om gezond te blijven
- Fit en gezond : op basis van positieve gezondheid
- Gezond ouder worden
PLUS-café
Het PLUS-café is het lifestyle-café voor bewuste 55-plussers uit Nieuwegein en omgeving, met activiteiten en workshops rondom gezondheid, lifestyle, cultuur, digitale media of de actualiteit.